Да, я эктоморф, то есть человек худощавого телосложения. И мне это не нравится - уже взрослый мужчина, а тело худое. Это не очень нравится девушкам -они любят накачанное тело. Есть у меня шанс набрать вес и накачаться?

И я худая. Но хожу на фитнес и нормально выгляжу. Мышцы не дряблые, попа стала более красивой. А вы с тренером занимаетесь или сами?

Автор, не переживайте, и очень худые люди добиваются неплохих результатов в тренажёрном зале и получают красивое тело. Но нужно знать как набрать массу эктоморфу https://musclefit.info/kak-nabrat-massu-ektomorfu/ Выполняйте не очень много упражнений, отдых между нагрузками должен быть более длительным и ещё обратите внимание на свое питание -упор должен быть на углеводы.

Для таких людей, как вы просто нужно больше терпения. Потом, что их путь к совершенному телу более длинный. Но это возможно. Работать придется больше и дольше, но результат получите.