На тренировке потянула лодыжку — банально, спешила, не разогрелась. Сразу вспомнила, как год назад было нечто похожее, и тогда всё затянулось на недели. Решила, что в этот раз хочу пройти всё по‑другому. Нашла статью гомеопатия при растяжении связок https://clinical-homeopathy.ru/kak-mojno-prinimat/travmy/, и пошла туда сразу на следующий день после травмы. На приёме врач расспрашивал не только про саму травму, но и про общее состояние, склонность к воспалениям, как реагирую на физические нагрузки. Мне назначили курс, включающий капли и наружное средство. Результат удивил — отёк был минимальный, боль ушла очень быстро, а главное — не было последствий, как обычно. Уже через 10 дней спокойно ходила и не ощущала натянутости. Впервые после растяжения не пришлось отменять всё на месяц. Убедилась, что грамотная гомеопатия реально ускоряет восстановление — особенно если начать сразу.